Actualités

Catégories

Les semaines de la Santé Mentale à Saverne

Compte rendu des interventions du GEM Renaître à l’occasion de la semaine de la santé mentale du 10 au 23 octobre à Saverne.A l’occasion de la semaine de la santé mentale le GEM Renaître de Sarre-Union a présenté deux projets dans la salle Marie-Antoinette du Château...

Marches Nordique et Randonnées

Marches Nordique et Randonnées

La randonnée étant une activité qui implique une importante prise d’appui, elle permet également d’accroitre la force musculaire.
Elle favorise une meilleure structure et densité des os, et aide à sculpter les muscles des jambes.
Les muscles profonds sont également renforcés grâce au développement de l’équilibre acquis en se frayant un chemin parmi les obstacles naturels.

Les Activités du GEM

Les Activités du GEM

Le GEM est un lieu où l’on va réapprendre à vivre avec les autres, mais de manière sécurisante, où le groupe va pouvoir être un terrain
d’apprentissage et d’expérimentation de la vie en société.